Dýchaní do čtverce
Dýchání do čtverce, známé také jako Box breathing, je relaxační technika, která se těší pozornosti pro své psychofyziologické přínosy, zejména mezi profesionály vystavenými vysokému stresu,
parasymapticky
Dýchání do čtverce, známé také jako Box breathing, je relaxační technika, která se těší pozornosti pro své psychofyziologické přínosy, zejména mezi profesionály vystavenými vysokému stresu,
