Příspěvky

Bioenergeticky systém I.

Všichni si asi dokážeme představit, jak funguje spalovací motor auta. Potřebujeme palivo, což je náš zdroj energie, a to je přivedeno nějakou cestou přímo do spalovacího prostoru motoru, kde se spaluje a přemění tepelnou energii na mechanickou a točivý moment. Točivý moment se přenese na kola a auto se pohybuje.

Přečíst příspěvek »

Dýchaní do čtverce

Dýchání do čtverce, známé také jako Box breathing, je relaxační technika, která se těší pozornosti pro své psychofyziologické přínosy, zejména mezi profesionály vystavenými vysokému stresu,

Přečíst příspěvek »
© Cycling Energy / Všechny práva vyhrazena