DOPING, ANEB JEN NOVÝ PŘÍSTUP II
Každý vytrvalostní sportovec, trenér i vědec zabývající se lidským výkonem je obeznámen s pojmem tréninkové zóny — jsou všudypřítomné ve všech sportech založených na pracovní
VO2
VO2max není maximální výkon
VO2max patří mezi nejčastěji používané pojmy ve vytrvalostním sportu. A zároveň mezi nejčastěji nepochopené. Často slýcháme věty jako: „Moje VO2max musí být špatně, protože dokážu
Nos 30x jinak
Naše tělo disponuje řadou orgánů, které vykonávají neocenitelné funkce a umožňují nám žít každý den. Mezi tyto orgány patří i náš nos. Možná jste si
