TIP dne – Nosní náplasti – Opravdu fungují?
Nosní náplasti – Opravdu fungují? Nosní náplasti určené původně proti chrápání nabraly během několika posledních let na popularitě i v řadě sportů. Jedná se o náplast
bolt
Dýchání, proč je to taková věda
Dýchání je klíčová součást nejen již zmíněného oxidačního energetického systému, ale i našeho samotného zdravého vývoje, neboť dýcháním dokážeme ovlivňovat spoustu procesů v našem těle, které
TIP dne – Test Respirační Kondice
Jak si změřit svoji respirační kondici (BOLT skóre) BOLT neboli „Body Oxygen Level Test“ měří jednoduchým způsobem objektivně kvalitu našeho dýchání a potažmo naši schopnost
